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  • 小儿反复咳嗽有痰 推荐“生梨汁”止咳化痰
          小儿咳嗽应吃哪些食物  〉〉〉生活在现  气温波动较大的时候,最容易受伤的是小儿呼吸道,有些小儿发生咳嗽后往往时好时坏,迁延不愈,令家长担心不已。  〉〉〉现象解析  小儿咳嗽反复,除了治疗...…详细>>
  • 宝宝吃得不少却还是很瘦 的四个有关因素
        宝宝很瘦怎么办  宝宝的活动量是否过大。如果宝宝的活动量过大,消耗必然就大,这样尽管吃得不少,但仍然入不敷出。  宝宝的消化功能是否不好。应观察一下他的大便次数,如果消化功能不好,大便次数也会多...…详细>>
  • 要让孩子知道饥饿时 不能空腹吃的几种食物
          好不容易熬到了放学,饥肠辘辘的小明飞快地往家里跑去。爸爸妈妈还没有下班,小明只好先找一些剩饭来垫垫肚子。可是他翻遍了整个厨房也没有找到可以吃的东西。小明很无奈,垂头丧气地回到客厅。这时,他发...…详细>>
  • 要想孩子身体健康 少让孩子吃垃圾食品
          东东最喜欢到快餐店吃饭了,每个星期他至少要吃几次洋快餐、烤肉,平时嘴里也不闲着,不是吃着爆米花,就是吃着薯条、香肠之类的食品。然而,让东东父母意想不到的是,在一次体检的时候,他居然被查出了营...…详细>>
  • 儿童患成人病越来越多 都是营养过高惹的祸
            拿着儿子的诊断书,张女士百思不得其解:儿子居然患上了高血压病!而此时身旁体重已达55公斤的12岁男孩童童,还在高兴地吃着零食。在我们国家,如今儿童患成人病的现象越来越多,究其原因都是营养过高...…详细>>
  • 孩子肥胖、近视、早熟 都是饮食惹的祸
          随着我们生活水平的提高,饮食品种也越来越丰富,于是一些家长想方设法让孩子吃好:泡泡糖、爆米花、糖、冷饮、果冻、方便面、可乐饮料、火烤羊肉串等等,只要是孩子愿意吃的,就让他吃个够。然而,这样做...…详细>>
  • 科学合理的膳食可以让 男孩子更加高大帅气
          正在高一年级上学的嘉祥从小学开始座位就一直在前几排,眼看自己的身高和其他同学愈差愈多,他不禁气呼呼地向妈妈抱怨:妈!都是你,把我生得这么矮。别瞎说,你看咱家有一个矮的吗?我平时叫你注意饮食,多...…详细>>
  • 培养优秀的男孩前提 饮食要规律早餐不能不吃
            小东父母上班的时间比较早,所以他们就给小东一些钱让他自己买早点吃。最近小东迷上了电脑游戏,可是自己手里的零花钱不多,进了两三次网吧就没了。后来他想到了一个方法:把早餐取消,反正吃不吃都无...…详细>>
  • 孩子不爱吃饭 应尊重孩子的决定
          在一些有小孩子的家庭往往会看到如下的景象:吃饭的时候,孩子不好好坐在座位上,吃一口就跑到别处玩去了,妈妈还得在屁股后面追着喂饭。让孩子吃一口饭可真难啊,妈妈什么计策都想过了,敲盆啊,唱歌啊,...…详细>>
  • 营养美味食谱--巧克力核桃饼干的制作
          营养美味食谱--巧克力核桃饼干的制作  原料:低面75克、黄油34克、鸡蛋20克、糖粉37克、核桃仁50克  做法:  1、黄油软化后加入糖粉,需要打匀,但是不要打发了。  2、加入蛋液打均匀以后再加入低...…详细>>
  • 鸡蛋过敏的孩子吃什么好
            孩子一般是对鸡蛋清(蛋白)过敏,1岁前添加辅食时只能添加蛋黄,不要添加蛋清。  前日与几个朋友一起小聚,其中一位朋友刚得贵子,大家纷纷祝贺,大家你一言我一语地就聊到了自己的孩子,气氛一下子...…详细>>
  • 1岁的孩子至少应尝试吃15种食物
            将孩子的味觉归结于第一次进餐吃什么未免太过片面,反而给孩子添加各种各样的食物比较重要,因为这将决定你的孩子将来对食物的过敏与否。  当名仕亚洲娱乐官网断奶后,父母虽然知道该喂他们固体食物了,但从朋友...…详细>>
  • 小孩对牛奶过敏怎么办 应避免吃乳制品
            孩子长不高、功课压力大、长期受青春痘的困扰,是慢性食物过敏在作怪?不管你是否相信,确实有这个可能!有时候,爱吃的某种食物,其实就是过敏原,这些食物长期累积下来,就会给造成了身体极大的负担,...…详细>>
  • 孩子脾气暴躁的原因 过多摄入反营养物质
          科学家研究发现,造成孩子暴躁的原因不外乎过量的糖、不足的必需脂肪酸、食物过敏,以及大脑污染。因此,远离这些是反营养物质,让爱动的孩子安静下来。  有人曾对3岁前的孩子做过抽样调查,发现脾气不...…详细>>
  • 多吃深色蔬菜可提高孩子的记忆力
            幼年时的记忆不能永久出现的现象,叫做明仕亚洲官网期健忘,这与孩子的脑发育有关。如果这段时间孩子大脑发育不全,那么在以后的生活中孩子也会成为一个健忘的人。  一位家长抱怨说:我的孩子总是会忘记一些...…详细>>
  • 最优营养训练 改善自闭症儿童症状
            帮助孩子维持血糖平衡,检测孩子大脑中的重金属侵害情况,不要给孩子使用任何含有食品添加剂的食物,应为孩子鉴别食物过敏源,补充孩子所缺乏的营养物质,保证孩子摄入并获得最佳量的必需脂肪酸……所...…详细>>
  • 适当的补锌 打造孩子的黄金免疫力
            缺锌的孩子不仅出汗比较多,而且缺锌还会降低免疫功能,导致经常患病,甚至使孩子日后存在学习障碍、发育慢、长不高的问题,需要引起父母的极大重视。  林老师是我的一位老朋友,她的女儿圆圆已经3...…详细>>
  • 什么食物补铁 常吃芝麻酱可迅速补铁
            铁是人体的必需微量元素,对于成长发育期的孩子来说更是重要。体内铁含量是否充足,将直接关系到孩子的体力、智力发育。对于4个月以内的小名仕亚洲娱乐官网来说,一般不需要补铁。因为名仕亚洲娱乐官网出生后体内有储备铁,可...…详细>>
  • 宝宝消化不良吃什么好 7种食物来缓解
          缓解宝宝消化不良的7种美食  1、苹果:苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加...…详细>>
  • 宝宝吃什么长高 宝宝长高食谱推荐
          维生素A  维生素A可以维持孩子的骨骼正生长发育,有助于细胞的增殖与生长。当缺乏时维生素A,成骨细胞和破骨细胞间的平衡被破坏,易导致骨骼不能正常生长发育。  食物来源  维生素A在动物性食物中含...…详细>>
  • 宝宝从小强健骨骼 饮食健康小常识必看
          食物1:酸奶  大多数人通过晒太阳来获得维生素D,其实酸奶就富含维生素D。喝一杯脱脂酸奶即可以满足人体每天30%的钙需求量和20%的维生素D需求量。  推荐食谱:酸奶水果杯  材料:酸奶200g,全麦面包...…详细>>
  • 宝宝牙齿护理 洁白牙齿远离三类食物
          三类食物造成孩子牙齿黑黄  给孩子护理好牙齿除了要定时帮孩子清理牙齿外尤其在孩子的饮食方面要多加注意。有三类食物特别容易让孩子的牙齿出现问题。  糖分含量高的食物。其中比较典型的食物是糖果、...…详细>>
  • 孩子吃雪糕有节制 巧妈自制雪糕更放心
          宝宝健康吃雪糕的五个攻略  一次别吃太多雪糕  如果一次性吃太多雪糕,容易出现不良反应,小朋友尤其容易出现腹痛的症状,甚至会引起肠胃炎,因为是甜、冷食,对牙齿的伤害也大。  吃雪糕别太快  ...…详细>>
  • 宝宝小暑吃什么 酸味食物来解暑
          夏季宝宝少不了的酸味食物  小暑之后,就开始了民间所说的三伏天。从小暑开始,大家开始进食各种清凉消暑的食品。对于孩子们来说,炎日的夏天容易出汗,食欲不振,四肢乏力,脾胃功能降低。所以这个时候...…详细>>
  • 孩子夏天吃什么菜好 清凉降火食材不能少
          清爽食材一:绿叶菜  小编觉得夏日是蔬菜的夏日,各种念想已久的瓜菜纷纷上架,青青翠翠的样子让人不忍心煸炒,觉得焯一下水甚至凉拌就很够滋味,也很夏天了。孩子不喜欢吃蔬菜?没关系,多搭配一些食材...…详细>>
  • 宝宝吃冰淇淋要适量 7款diy冰淇淋的做法
        夏季可能是许多孩子最爱的季节,因为夏天可以尝到冰冰凉凉的雪糕。颜色缤纷的雪糕,尝起来口味丰富,咬一口立刻凉遍全身,这怎能让宝宝不爱呢,还希望能把雪糕当三餐吃呢。宝宝吃冰淇淋要适量7款diy冰淇淋的做...…详细>>
  • 小孩挑食怎么办 父母首先要树立好榜样
        小孩挑食怎么办父母首先要树立好榜样坚决只吃这种食物,而排斥那种食物——挑食,已经成为宝宝们饮食的“潜规则”,家长对此也司空见惯。殊不知,长此以往,不仅会使宝宝营养失衡,留下健康隐患,还会影响他们...…详细>>
  • 宝宝适合吃什么零食 给零食分个健康等级
          零食不可以完全拒绝  面对琳琅满目的零食,有些家长是只要孩子喜欢吃就给买,产生了不少小胖墩,而有的家长除了一日三餐,不愿意给孩子吃任何零食,认为零食全都不是好东西。  中国营养学会常务理事李...…详细>>
  • 儿童喝酸奶的好处多 需要避免犯以下的错误
            宝宝喝酸奶的六大理由  1、断乳期是名仕亚洲娱乐官网从液态食物向固体食物转变的一个特殊时期,酸奶是一种半固态的食品,饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感,适合于引导名仕亚洲娱乐官网从液态食品到固态食品的过渡。  2、婴幼...…详细>>
  • 宝宝吃核桃有什么好处 常吃可以补锌健脑
            营养分析  核桃中含有大量的脂肪和蛋白质。每100克核桃中,就含有脂肪58 8克、优质蛋白质为14 9克。其中脂肪中71%为亚油酸,12%为亚麻酸,这些物质都极易被吸收,更是大脑发育最好的营养元素。 ...…详细>>
  • 学做雪梨银耳滋润汤 对付宝宝换季咳嗽等不适
          雪梨银耳汤的材料:  雪梨一个、银耳适量、贝母适量。(材料可以多准备些,大人也可以食用)  雪梨银耳汤的做法:  1、先把银耳放在清水里泡发,把银耳根洗净,掰成大小适中的小片。  2、雪梨去皮(...…详细>>
  • 六款儿童补钙食谱家常做法 有助宝宝健康成长
             增高补钙食谱二:肉丝豆干  材料:  豆腐干6块,瘦肉丝100克,高汤、植物油、韭菜、海米、姜末、葱末、料酒、淀粉、味精、香油、食盐、白砂糖各适量。  做法:  1、豆腐干洗净后切成丝,用开...…详细>>
  • 宝宝的早餐不能马虎 给宝宝早餐的一些建议
             儿童吃早餐的重要性  一日之计在于晨,现代生理学家研究表明,人在空腹时的正常血糖水平为80—120毫克 100毫升血。如果血糖水平过低,便会感到饥饿和疲乏,甚至出现头晕,站立不稳或心悸。体内血...…详细>>
  • 宝宝吃肉太多 不利于成长发育
            (1)当大量的肉和蛋被摄入机体导致蛋白质摄入过多时,由于蛋白质构成组织的作用完成,剩余的蛋白质将氧化供能,承担了主要由碳水化合物来完成的工作任务。这就像制造飞机的材料用来做炊具一样,尽管也...…详细>>
  • 五款去秋燥糖水 让宝宝在秋季不上火
             润肺止咳:枇杷百合银耳汤  材料:枇杷150g 干百合10g 水发银耳50g  配料:冰糖50g  做法:  1、银耳、枇杷洗净,把银耳用手撕成小朵。  2、百合用清水浸泡2分钟,洗净。  3、把银耳、百 …详细>>
  • 儿童长高的最佳食谱 先天不足后天努力
             哪些因素影响孩子身高  许多因素都会影响孩子的身高,比如父母的身高、孩子平时的饮食,不过你一定没想到,妈妈对孩子的母爱也会影响孩子的身高呢,影响孩子身高的因素还有哪些呢?下面一起来看一看...…详细>>
  • 宝宝不宜多吃20种食物 这些食物有害无益
             孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物,有些孩子还喜欢食用成人的食物和饮料;而父母则总是一味地给孩子补充一些营养性食品。医学专家在此提醒家长,以下20种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害...…详细>>
  • 胖宝宝减肥饮食计划 少在外面吃快餐
            1、尽可能在家里吃饭  父母工作忙碌,为了节约时间,会选择在外面就餐,或直接购买半成品或成品食物。这些食物一般热量及脂肪含量较高,在制作过程中造成大量的营养素流失,从而易造成人体营养素不...…详细>>